21 روزه از شر چربیها خلاص شوید !!!

قیمت: 19900 تومان

آره درست خوانده اید 21 روزه از شر چربیها خلاص شوید !!! با پیلاتس ورزش جدید قرن که تناسب اندام تضمینی را به شما هدیه می دهید. این نه یک تبلیغ است و نه یک بزرگنمایی واقعیتی است که میلیونها نفر در جهان آن را به عینه مشاهده کرده اند افراد چاقی که حتی نای راه رفتن هم نداشتند حالا با این ورزش توانسته اند نه تنها بر تنبلی خود غلبه کنند بلکه به یک تناسب اندام دلخواه نیز رسیده باشند و البته جای تعجب اینجاست که آن هم در عرض 21 روز !!! شما چطور آیا حاضرید این تجربه شیرین را داشته باشید یا نه؟ شاید هنوز هم می خواهید راحت باشید و به تنبلی ادامه دهید مشکلی نیست هر وقت تصمصمتان جدی شد می توانید از این برنامه مفید آموزشی استفاده کرده و لذت تناسب اندام با پیلاتس را بچشید.

پیلاتس (کنترولوژی)، عبارت است از ایجاد هماهنگی کامل بین جسم، ذهن و روح. پیلاتس (Pilates) ورزشی است که تمام تمرکز خود را بر روی پیشرفت بدن بر اساس توازن معطوف می کند و این توازن از طریق استحکام ماهیچه ها، انعطاف پذیری و آگاهی لازم به منظور پشتیبانی از حرکات موثر و دلپذیر انجام می شود. کنترولوژی باعث پرورش هماهنگ اجزای بدن می شود، حالت ها و حرکات نادرست بدن را اصلاح می کند، نیروی حیات را به بدن بازمی گرداند و توان ذهنی را افزایش می دهد. فواید تمرینات پیلاتس: 1) تقویت سيستم ايمني بدن 2) بالا بردن قوای بدن و آزاد سازی افکار منفی از ذهن و فک 3) کاهش دهنده دردهای مهره ای و کمر 4) ایجاد کشیدگی در ظاهر اندام 5) به وجود آورنده شكم صاف و کمر باریک 6) انعطاف پذیری و ایجاد تعادل 7) افزایش تحرک مفاصل 8) حجیم کردن فضای ریه و افزایش قابلیت تنفس 9) تقویت سیستم قلبي- عروقي 10) افزایش دامنه حرکات مفاصل و عضلات 11) از بین بردن درصد جراحت و آسیب پذیری 12) داشتن خواب بهتر 13) کاهش استرس و عصبانیت و خستگي
پیلاتس برای چه کسانی مفید است؟ 1) برای تمام خانم ها و آقایانی که به تناسب اندام و وضعیت عمومی جسمانی خود علاقه دارند. 2) ورزشکاران، به خصوص افرادی که به علت داشتن حرکات یک جانبه صدمه دیده اند. 3) افرادی که دارای دردهای پشت مداوم هستند. 4) افرادی که پس از یک دوره نقاهت می خواهند، دوباره زندگی پرنشاطی داشته باشند. 5) سالخوردگانی که می خواهند زندگی فعالی داشته باشند. 6) افرادی که می خواهند از پوكي استخوان جلوگیری کنند. 7) افرادی که دچار بیماری های روحی- روانی و خستگی های ناشی از آن هستند. 8) افراد چاق و اصولا افرادی که با وزن خود مشکل دارند. پیلاتس یک روش منحصر به فرد ورزشی است و تا زمانی که اصول اولیه آن رعایت شود، متمایز از دیگر ورزش ها خواهد بود. کسانی در ورزش کردن موفقند که بتوانند هسته ماهیچه هاشان را به کار بیندازند و در پیلاتس این کار صورت می گیرد. این مجموعه در قالب 4 DVD در حد اورژینال با کاور رنگی و اورجینال محصول که قابلیت پخش در DVD پلیر خانگی و کامپیوتر می باشد تقدیم می گردد

برخی از ویژگیها
1) 4 DVD در حد اورژینال همراه با کاور رنگی و اورجینال محصول با کیفیت تصویری HD  2) با پیلاتس ورزش جدید قرن 21 روزه از شر چربیها خلاص می شوید !!!  3) این نه یک تبلیغ است و نه یک بزرگنمایی واقعیتی است که میلیونها نفر تجربه کرده اند  4) پیلاتس ورزش جدید قرن است که تناسب اندام تضمینی را به شما هدیه می دهید.  5) برای تمام خانم ها و آقایانی که به تناسب اندام و وضعیت جسمانی خود علاقه دارند